J'ai séjourné à la Grange du Kerala tout un week-end dans le cadre d'une cure découverte. Un moment de sérénité hors du temps dans un vrai havre de paix au cœur de la nature. Le silence absolu, une vue superbe sur les forêts vosgiennes, le tout entouré des charmants animaux de la maison. Toutes les conditions sont réunies pour une déconnexion du monde extérieur et une reconnexion à soi. Une rencontre très touchante avec François, un passionné de l'Inde et de l'Ayurveda. Les échanges sont riches et bienveillants, les massages et les soins réalisés d'une main de maître, l'ambiance unique. Les séances de méditation guidées en extérieur sont très apaisantes et permettent une bonne introspection. Les repas ont, à ma demande, été préparés selon les principes de la cuisine ayurvédique, un voyage épicé aux saveurs réconfortantes. Enfin, la chambre d'hôtes s'apparente à un petit cocon, la déco a été choisie avec soin pour nous transporter dans un autre univers. Un endroit avec une âme, idéal pour prendre soin de son corps, de son âme et de son esprit et revenir à l'essentiel (😉).